El Salón de Actos del Hospital de Hellín acogió recientemente la celebración del taller “Cuidando al profesional de la salud”, una actividad organizada por la Gerencia de Área Integrada para ofrecer a los profesionales técnicas y dinámicas para el autocuidado, un aspecto fundamental en toda organización sanitaria.

El taller fue impartido por las psicólogas, Marta Parra y Lourdes Rueda, expertas en Coaching y Mindfulness, dos disciplinas que han experimentado recientemente un auge y que, en el caso de los profesionales de la salud, ofrecen muchas posibilidades para su cuidado a través de la atención plena, observación consciente, respiración y motivación, entre otras técnicas. En total asistieron al taller cerca de un centenar de profesionales que pudieron aprender distintos ejercicios para aplicar en su día a día para mejorar su salud tanto física como psíquica.
Cercanía
Para los profesionales que se dedican a la sanidad, este tipo de talleres son muy importantes puesto que la actividad diaria genera, a diario, situaciones emocionales difíciles que hay que saber gestionar. La empatía, la cercanía y la implicación con los pacientes, sus familiares y el resto de profesionales es fundamental para ofrecer una atención sanitaria humana pero también conlleva una acumulación de sentimientos que hay que canalizar. Técnicas como el Mindfulness y Coaching permiten gestionar esos sentimientos.